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如何清除烟毒
病情描述:
我吸烟已经有20年了,感到肺部不舒服。如何清除烟毒呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-06-04 19:20
    要想清除烟毒,首先要锻炼身体,多参加锻炼,加强全身血液循环,净化血液也可以定期献血。同时饮食上多吃加热过的梨汁也有很大效果,因为梨含有更大量的抗癌物质的功能。建议在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃一个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。
  • 庞昶 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-04 19:20
    想要清除身体内的烟毒,首先要戒烟戒酒,要注意饮食,多吃胡萝卜,杏仁,牛奶这些食物,对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。坚持不懈的运动对养肺很重要。特别是能够显着增加肺通气量和肺活量等加强心肺功能的运动, 可以有效地增强对烟毒的抵抗力。
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