如果是夜间出汗比较多，大多多考虑可能是盗汗引起的。睡眠时出汗醒后汗止，中成药物可以选择六味地黄丸，虚汗停颗粒等调理。多吃一些山药枸杞粥等食疗，有时间建议去附近医院的中医科调理中药治疗。平时多吃蔬菜水果，戒辛辣油腻刺激性的食物适当运动调理。