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鹅肝对身体有什么好处
病情描述:
经常吃鹅肝,听说鹅肝对身体有好处,鹅肝对身体有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院 2019-06-12 22:07
    1动物肝中维生素A的含量远远超过蛋、奶、肉以及鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。2能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。3.经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。4.肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。
  • 李蕴铷 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-06-12 22:07
    食用鹅肝可以补充维生素A,的正常生长和生殖功需要维生素A,维持视力正常,保护眼睛,防止眼睛干涩,缓解眼睛疲劳,还能使肤色健康。经常食用鹅肝可以为人体补充维生素C和硒,有利于人体增强免疫力,可以抗氧化,防止人体的衰老,抑制肿瘤细胞的产生,具有防癌的作用。吃鹅肝还能为人体补充铁元素,帮助人体防治缺铁性贫血
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