得了这个病首先饮食上一定要注意多吃粗粮，保持排便通畅，如果经常便秘的话是比较容易得这个病的，肠扭转指的是肠管的某一段肠袢，沿着一个固定的点旋转而引起，常常是因为肠袢及其系膜过长，肠扭转后肠腔受压而变狭窄，从而影响肠管的血液供应。常见的诱发因素是饱餐以后的体力劳动或者剧烈运动。常见的临床症状，就是突然发作的持续性的剧烈腹痛，伴有阵发性的加重，可以放射至腰背部。如果出现腹膜炎时，会有全腹疼痛，呕吐，停止排便排气。如果出现绞窄坏死，可以出现腹膜炎和休克。