坐月子期间不建议使用祛斑产品，怀孕期间造成的斑点也可能因为激素水平变化逐渐淡化。另外坐月子期间，营养比较好，休息比较好，长胖一点斑点自然会淡一点，但也不一定会完全消失，充足的睡眠是女人最好的美容。可以外用维生素E涂抹，尽量避免日晒，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。做完月子可以选择复合彩光祛斑，复合彩光祛斑效果明显。