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保护颈椎的枕头哪种好
病情描述:
我上班天天都会做在电脑桌面前,脖子老是感觉不舒服,医生说可能是颈椎病引起的,让我买个保护颈椎的枕头那种好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-06-29 15:13
    保护颈椎的枕头可以分为很多种:第一个就是旅行坐车时使用的u型枕,这种枕头最好有一定的硬度和厚度,旅行坐车时,使用u型枕可以让颈椎处在直立放松的位置,不让颈椎向左右侧弯过大的角度,越适合自己的颈椎枕,在使用的时候颈椎侧弯就越小。最好不要使用过于柔软以及太薄的u型枕,会失去对颈椎的固定保护作用。第二个圆柱形颈枕,在平时休息或者感觉颈部劳累平躺时,垫在颈部的枕头,会让颈椎恢复正常的弯曲状态。
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