经常做颈部保健操可以消除颈部皱纹，事实上，现在大多数的人都会整天坐在办公室里面长期不动，那么对于白领来说尤其明显。久而久之，颈部就会出现一些皱纹，并且感觉到疲劳，那么在我们工作一段时间之后，感觉比较累的话，大家不妨做一下颈部的保健操，我们要根据圆形的形状画圈，这样就能很好地放松肌肤。同时还可以上下左右的转动，对于紧致肌肤来说，有很好的帮助作用。