牙龈出血主要由刺激局部牙龈的菌斑引起，引起炎症变化，如局部牙齿的牙龈水肿和渗出，毛细血管的通透性增加。刷牙时接触牙龈时，很容易出血。通过清洁牙齿来治疗会改善症状。如果没有改善，需要进一步查凝血系列血常规等血液检查。注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的、还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的。找到原因针对性治疗、另外可以适当吃一点点维生素c，维生素k3止血治疗。