近期要注意配合突出的程度和范围来选择治疗方法，另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。曲度腰椎治疗仪对腰椎间盘突出作用一般，可以尝试使用理疗，目前的治疗有卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。也可通过介入解决，介入方法是通过一根细针穿刺病变椎间盘进行治疗，具有微创、疗效确切，恢复时间短等特点。