在我国最安全的避孕措施是节育环，也就是宫内节育器，这是一种比较安全、有效，而且可靠的避孕工具。避孕的有效率可以达到90%，而且可以根据自己的个人要求，选择不同的避孕措施。但是不论是哪一种避孕方法，都无法达到100%的避孕，都会有避孕失败的情况。

避孕措施有很多种，例如避孕药、避孕套等等，但这些措施的安全性都不是很高，而且避孕药对女性的身体会有很大的危害，一般不建议使用。还有一种避孕方法是宫内节育器，这种方法的避孕有效率可以达到90%，是目前我国最安全的避孕措施。但是任何避孕措施都可能会有失败的情况。

避孕的方法有很多，适合自己的才是最好的。不准备要怀孕的育龄妇女一定要注意避孕。最好的避孕方法就是用节育环，效果不错。如果是在一年内准备怀孕，平时可以使用避孕套，最好不用口服的避孕药。因为服用避孕药以后，以免对身体有影响。根据自己本身的情况，选择合适的治疗方法。