双肾尿盐结晶发生在出汗较多时，夏季出汗过多，无法及时补充水分，导致尿液浓缩结晶。在这种情况下，最好也是最简单的方法就是多喝水。如果夏天出汗太过于多，最好喝些盐水。盐水不仅能补充水分，还能补充电解质，防止电解质紊乱。另外，在多较吃碱性食物时，例如多喝牛奶，这种情况也会在此时发生，也可以采用多喝水的方法来稀释和缓解这个症状。