造成手脚麻木的原因有很多，最常见的就是手和脚保持同一个姿势很久，这样就会使血液不循环，血液不通畅之后就会造成肢体麻木。这种原因引起的麻木，在休息一段时间后就可缓解。如果有高血压的话，也会出现手脚麻木的症状。因为高血压会使血压突然升高，身体的血管和动脉会因此而痉挛，这样就会麻木。