女人吃天麻的好处是促进血液循环，减轻头晕的症状。天麻也属于药物的一种，所以不可以一次性吃太多。吃多了容易造成肝肾功能受损，平时要注意多饮水，勤排尿，不要憋尿，促进药物的代谢和排泄，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多参加户外活动，不要久坐及久站。