在女性出现肝火旺的时候，可以通过胡萝卜马蹄等一些性质略寒之类的食物服用可以起到祛肝火的作用。但是在去看火的时候，要结合自己的体质，尤其是脾胃虚弱的人，尽量不要经常服用，但是身体时热在身的患者是可以正常使用的。要结合自己的症状服用，由于女性出现肝火旺会导致易发怒或精神不集中，以及面色暗淡等。