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孕期炖鸡汤放什么材料
病情描述:
妻子怀孕了目前身体状况良好,医生当时嘱咐我要给妻子多补充营养。想给妻子熬鸡汤喝,但是从没有做过饭。孕期炖鸡汤放什么材料?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-11-04 15:30
    孕期炖鸡汤可以放入一些胡椒、红枣以及枸杞、姜片,等到鸡汤炖的快要熟透的时候,可以稍微少放一些盐,也可以酌情放一些香油。之所以可以向鸡汤内放一些枣以及枸杞,主要目的就是为了提升孕妇的身体免疫力,可以有效预防感冒等疾病的出现。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-11-04 15:24
    孕期炖鸡汤放什么材料可以依据个人口味来选择。如果孕妇喜欢吃清淡一些的鸡汤,盐、味精、花椒大料等调料最好就不要再用了。还可以在鸡汤当中加入一些枸杞,毕竟枸杞是一种温补型的补品,特别适合孕期食用,可帮助身体提升免疫力,有效对抗各种孕期疾病。
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