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吃了4个蛋黄酥会发胖吗
病情描述:
我今天早上吃了四颗蛋黄酥,吃了4个蛋黄酥会发胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2019-11-03 14:14
    吃了4个蛋黄酥可能会发胖。一个蛋黄酥的重量大约是200克,还有热量800大卡左右,属于高热量的食物。蛋黄酥主要由蛋黄、豆沙和面粉制成,含有大量的脂肪、糖,食用少量的蛋黄酥,可增加饱足感,减少其他主食的摄入量,但吃得太多可能会导致热量在体内积累,当热量转化为脂肪,容易引起肥胖
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