一般来说，如果第一胎是正常分娩，最好在第一胎生过后一年以上再怀孕。如果第一胎是剖腹产，手术中没有异常情况，一般建议避孕两年以上，然后再进行第二胎。最好在30岁以前，因为35岁以后，生育能力会下降，胎儿畸形发育的几率会增加，妊娠并发症的发生率也会增加。