截瘫患者可以经常练习下肢运动，主要是每天大幅度的练习膝关节或者是练习髋关节，这样可以充分的拉直，也可以通过外转的方式来进行锻炼。躺在床上的时候，可以利用俯卧撑的方式将头抬高，然后把腹部方平在沙袋上，每天锻炼5~10次左右。如果是需要做轮椅的话，也可以坐在轮椅上进行转换。