乐投平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
脂肪肝的饮食治疗方法
病情描述:
我家里人都轻度肥胖,想要预防脂肪肝又不想吃药,有什么食疗的方法吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院 2019-12-05 19:21
    饮食应严格限制。长期暴饮暴食易引起脂肪肝。另外,有必要调整饮食结构。肉和蔬菜的混合物主要是素食主义者,并酌情多吃新鲜蔬菜和水果,以减少高脂和高热量饮食的摄入。对于部分脂肪肝来自大量饮酒,首先应及时戒酒。通过戒酒和进一步调整饮食,辅助药物可以有效改善酒精性脂肪肝。由于脂肪肝也可能来自营养不良的脂肪肝等其他因素,应注意适当增加营养,以有效改善脂肪肝,充分认识到脂肪肝的危害,并及时进行处理。
  • 欧宏亮 副主任医师 宁波市第二医院 2019-12-05 19:11
    饮食疗法对脂肪肝非常重要,对某些患者而言甚至比吃药更重要。脂肪肝患者应合理安排饭菜,并合理分配一日三餐,以达到厚度和营养的平衡。除了限制脂肪摄入外,还应优先考虑高蛋白,低糖饮食,并补充适当的矿物质和维生素。多吃降低脂肪的食物,例如燕麦,小米和其他粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带和花椰菜。建议吃无脂牛奶或酸奶。每天吃500克新鲜绿色蔬菜。此外,应特别注意糖的摄入量,糖的摄入量必须低。
相关文章
慢性肝炎是怎么回事
肝炎是比较严重的一种疾病,患上慢性肝炎以后也有可能会传染给别人,出现肝炎以后,需要到正规的医院使用正确的方式积极治疗,出现慢性肝炎的主要原因有家族性传播,婴幼儿时期感染病毒,缺乏预防意识,漏诊,免疫力低下感染病毒等。
慢性肝炎就是肝硬化吗
慢性肝炎并非是肝硬化,这两者之间有着明显的区别,首先发病的因素并不相同,而且临床的症状也有区别,除此之外两者的治疗方法也同样会有着各种不一样的区别,一般在治疗时肝硬化相对来说就比较严重,但是慢性肝炎可以通过很多方法来控制。
慢性肝炎能喝酒吗
慢性肝炎患者是不能够喝酒的。因为酒精的摄入会给自身的肝脏带来极大的损害,不光会导致肝脏的解毒负担大大加重,甚至有可能会导致人身体出现肝癌这种疾病。而且酒精会破坏掉人体的免疫系统,导致人身体的免疫力大大降低,从而发作其他的病症。
慢性肝炎早期症状
慢性肝炎可能会引起多种消化道症状,在胆汁分泌量减少时可出现食欲不振、恶心呕吐和腹胀腹泻的反应。同时也会因为持续性炎症刺激而出现肝区隐隐作痛或叩击痛等不适感,且会感觉到全身疲乏无力,并会出现肝病面容、出血倾向等肝外表现,甚至可并发关节炎或胸膜炎。
如何预防慢性肝炎
预防慢性肝炎,首先建议患者保持一个健康的饮食习惯,比如低脂肪、低糖份以及高蛋白;其次是保持一个营养的饮食,比如多吃水果、蜂蜜以及花生;再者是切忌暴饮暴食,最好八分饱;最后,保持一个清淡的饮食习惯,还要戒烟戒酒。