轻度颈椎病一个疗程就足够了，一个疗程为10次，每次20-30分钟，以缓解疲劳、粘连和脱位。如果发展成第二种类型，如神经根型颈椎病或椎动脉型颈椎病，可能需要两个疗程，即20次，用于头晕或手臂麻木。如果患者年纪大了，有更严重的症状，或者正在慢性形成，可能需要三个疗程以上的治疗。