骨质增生患者可以在日常饮食中应摄入更多的含有高蛋白的食物，补充人体所需的营养，要注意适当补充维生素，可以多吃矿物质含量高的食物，如牛奶、乳制品等奶制品，也可以吃虾皮、海带等海产品，还可以吃豆制品、木瓜等。患者应注意尽量少吃辛辣刺激和高脂肪的食物。