腰腿痛通常就是腰椎间盘突出的症状，腰椎间盘突出不仅会导致腰腿出现疼痛的情况，而且还有可能会导致坐骨神经出现疼痛，并且还有可能会影响到正常的翻身以及坐立，所以在患上腰椎间盘突出后，一定要避免长时间的久坐，并且还要在晚上睡觉的时候睡硬板床。