拘奶发烧是由乳汁沉积引起的乳腺炎，可以用温水揉搓，或通过按摩疏通乳络，同时配合中药，以及疏通补肾药。如果以上治疗效果不好，建议用抗生素对症治疗，最常见的是青霉素类。平时生活要有规律，吃清淡的食物，多喝水，不要挤压乳房，慢慢就会恢复正常的。