肥胖睡眠障碍容易造成身体代谢水平偏低，如果症状较轻，可采取保守治疗，治疗时需积极控制体重，可适当减肥，能减轻因为肥胖造成的睡眠障碍，如果症状较严重，可到正规医院睡眠障碍专科进行诊断和治疗，做标准的睡眠监测，以免加重睡眠呼吸暂停和嗜睡等症状。