得了子宫肌瘤是可以吃一些目鱼的。目鱼的营养成分是非常高的，就没有太大的影响，而且含有丰富的蛋白质，可以起到补气补血，补钙的作用，而且能够提高自己的免疫力，平时一定要注意以上的均衡调理，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，有可能会造成疾病加重。