胆结石尿出来了证明结石较小，之后注意护理即可。胆石患者平时要特别注意个人管理，例如，感冒会降低患者的抵抗力，在这种情况下，随时都有可能复发。另外，平时最好避免吃辣油腻的食物，因为可能会引起胆囊炎。平时尽量避免暴饮暴食，可以有效地防止胆囊结石发作。要适当的体育锻炼，增进身体免疫，平时多喝水。