早泄的原因，心理因素较多，少数都是器质性因素。前列腺炎，尿道炎，附睾炎，以及精囊炎，精扶炎，这些炎症也会引起射精快。推荐食疗方可以考虑饮食，枸杞羊肾粥将鲜羊肾切干净细切，再切羊肉。用枸杞叶汤去渣，用羊肾，羊肉，葱，粳米煮粥。粥里加少许盐，早晚服用。本粥适用于肾虚，阳气不足，腰脊酸痛，腿脚无力，头晕耳鸣，听力下降或耳聋的早泄患者。阳盛发热或性欲亢进者不宜食用。