是在怀孕期间，胎儿压迫引起的，也是经常出现的，在怀孕后，就会自然恢复的，一般脱肛是指肛管、直肠黏膜、直肠全层和部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病。早晨起床后立即喝一杯凉开水或牛奶，可刺激大肠蠕动。每天早晚各进行一次肛提运动，每次30次，可促进血液循环，有利于肛周组织的血液循环。排便过后注意清洁卫生肛脱是直肠黏膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外的一种疾病。