孕妇在初期会有激素发生很大的变化，所以就会导致腰疼等其他症状。由于孕妇的子宫增大压迫腰部和盆地神经就会导致腰疼的症状。建议睡觉时侧卧。躺在一侧时，患者也可以弯曲一条腿，将膝盖放在孕妇的枕头上。坐着时要保持背部和肩膀挺直，臀部应坐在椅子靠背上，并尽可能向后倾斜。如果没有靠背，请尝试坐在整个椅子上，将重量均匀地分布在臀部两侧，不要交叉双腿，并将双腿平放在地面上。