纤维肌痛综合征治疗方法主要应用镇静催眠的药物或抗抑郁药，缓解疼痛、失眠症状，也能用止痛药缓解症状，但通常心理治疗更为重要。纤维肌痛综合症见于中年和年轻女性身上，伴随着头痛、失眠、烦躁不安等明显的神经精神症状，部分患者有明显的心理障碍，因此心理治疗非常重要。需要改善睡眠状态，防止寒冷潮湿的环境，防止身体或精神疲劳，避免过度的身体活动。