情绪对血脂是有影响的。患有血脂高的人最忌讳的就是生气，平时一定要保持愉悦的心情，这样可以让身体平衡，生气或者是情绪波动太大都会影响血脂升高，对于血脂高的人，平时一定要营养均衡，如果经常只吃一些水煮菜，这样会使身体的营养流失，很容易引起骨质疏松。