夏天，由于天气炎热，有些人吃了凉的东西，觉得吃得很开心。或者有些人胃口不好。中医认为，如果尝试吃冷的食物，可以扭转苦夏。转得越多，症状就越严重。苦夏是由于肠胃问题。一个人的胃必须整天不舒服。胃肠道通常分泌消化液，但蒸发至干燥。消化液分泌相对较少，胃肠道消化能力下降。