眼睛上火可能是由于平时熬夜或者在晚上的时候过多的吃一些辛辣、口味重的食物而导致的出现上火现象，在出现上火的时候，也会出现脸部浮肿的症状，所以平时要保证充足的睡眠，在晚上尽量要少吃一些口味比较重的食物，晚上睡之前也要少喝水，也可以缓解身体出现的一些浮肿上火现象。在出现脸部浮肿上火的时候，可以多喝温开水，做一些体育锻炼，多排尿也能够有效的缓解眼部浮肿现象。