擦伤了可以用云南白药气雾剂喷，能有效缓解局部疼痛，并能起到冷敷的作用，使局部破裂的小血管收缩，能减少出血，避免肿胀和疼痛加重。使用云南白药气雾剂后，扭伤部位应充分放松休息，并尽量用石膏或支具固定，使肌肉充分放松，避免再次被拉伤，起到良好的保护作用。云南白药气雾剂还能有效促进局部炎症代谢产物的吸收和代谢，使肿胀充血使损伤部位尽快恢复。