患者的血压处于高血压的临界点，如果不及时进行改善和调理，很容易出现高血压的症状，高血压的患者血压在90~140mmHg，高血压的患者主要是由于疾病或者是不良的饮食习惯和生活习惯导致的。建议患者在日常生活中戒除抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，饮食方面尽量少吃高脂肪、高热量的食物，平时要多参加体育锻炼，促进身体的新陈代谢。过于肥胖的人很容易出现高血压的情况，所以患者要避免饭后久坐，在饭后可以适当的散步，帮助消化，防止脂肪堆积。经过一段时间的调理是可以使血压恢复正常水平的。