若是在排卵期，白带多一些属于正常的，若平时白带也很多且是灰色，就需引起重视了，这种情况有可能是妇科炎症。建议平时注重阴部卫生，禁止吃辛辣的食物，多饮水，多排尿，洁尔阴清洗阴部卫生。要注意保暖和休息，建议最好先观察，然后去医院检查妇科和白带，排除一下疾病原因引起的。