左右两侧肋骨中间疼，如果疼痛是刺痛，烧灼出电影的疼痛的话，可能是肋间神经痛，建议你去正规的三甲医院做一下胃部的全面检查，确定一下病因，也可以口服一些消炎镇痛的药物，也可以做理疗热敷，不要做剧烈的运动，也可以服用涂抹扶他林软膏来缓解疼痛。