有点上火的，可以外用药加口服药治疗的，恢复需要时间，不能着急，最好还是少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，平常多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，平时加强身体锻炼，再结合用利特灵面和香油涂抹，结合同仁堂的牛黄解毒片和维生素c，实在不行，进一步检查。