勃起功能障碍(阳痿)指阴茎持续无法获得或保持正常的勃起来完成令人幸福的性生活。它通常是由不良的生活习惯引起的。比如喝酒、熬夜、过度疲劳、焦虑及精神压力过大等都可以引起。需要改变不良生活方式和习惯。因此，首先要保证睡眠充足，别熬夜，别喝。