首先可以在饮食方面进行调整，多吃流质食物和蔬菜。老人型便秘是临床上一种常见的疾病，主要是老年人排便次数减少和排便困难，许多老人排便次数每周少于两次，严重者两到四周才一次。对于老人型便秘的治疗目前没有特效的治疗方法，临床上以饮食调养和适量的运动为主，必要时给予药物帮助。