男性想要增强精子Y染色体，在饮食方面可以多吃豆制品、牛肉、羊肉、鱼虾以及牛奶等食物，通过这些食物是能够有效增强精子y染色体的。增强精子Y染色体也并不能够代表就可以生男孩子，是否会生男孩子还是要根据患者的射精以后哪个类型的精子跟卵子进行交配，才能够决定孩子的性别，生男女并不能够通过饮食来改变。男性的染色体由X、Y两种，当X与X交结合的时候就会生女孩子，XY会生男孩。