中医治疗睡眠障碍根据辨证结果来针对性的治疗。首先常见的是心脾两虚：以归脾汤为主。其次心肾近交系类型：使用六味地黄丸或者是焦泰丸类药物缓解。对于心虚气虚：多选用酸枣仁汤减少治疗。除中药治疗外，还辅以其他中医治疗方法，如针灸、理疗、穴位贴敷、或者是中药足浴按摩等方法，可改善睡眠。