合理安排三餐，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、对虾牛奶等高品质蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻辛辣刺激性食品，禁酒禁烟。每天都要进行功能锻炼，适当锻炼身体，提高身体免疫力。重症肌无力，一般从远端肌肉开始，病情逐渐加重，肢体无力，运动障碍，病程慢，病程长，要长期治疗，及时按照医生的指示口服药物。