在2014年12月份的时候，南京马拉松比赛中，一名小伙子突然倒地，呼吸、心跳均停止，幸亏有医生急救，才挽回了生命，而在这场比赛前几天珠海国际半程马拉松赛中，也是一名小伙子，就没有这么幸运，在跑步的时候心脏猝死，不治身亡。这种因为运动过量心脏猝死的案例太多了，而且不仅发生在体育界，有关数据显示，我国每年普通人死于心脏性猝死的人数超过55万，所以我虽然赞同大家运动，但是一定要注意要适量适度，千万不可运动过量。

众所周知，高血压已经成为最常见的慢性疾病之一，而且随着不良生活方式的扩散及老龄化进程的推进，高血压的患病率仍持续升高。但令人遗憾的是我国高血压的控制率却极低。很多患者对高血压病不够重视，没有系统用药;还有一部分患者擅自调药，结果导致血压波动更大，难以控制，甚至导致严重心脑血管事件的发生。

一支或多支肾动脉及其分支的部分或完全阻塞引起的全身性血压急性和慢性升高，通过外科手术或经皮腔内血管成形术常可矫正。

患有高血压与普通人相比较，会增加患各种脑病的几率，尤其是脑出血更需要注意预防，它的出现会给患者造成严重的危害和影响，甚至危及生命，那么，高血压脑出血的危害有哪些呢？

得了高血压不仅需要做好治疗，更需要在生活中合理安排饮食，做好相关的护理工作也是非常有必要的，因此针对于高血压的治疗和护理的具体内容，是需要患者们清楚地了解的，这样才能够更好的配合治疗，那么得了高血压怎么办呢？