重度脂肪肝可以选择适当的吃一些高蛋白或者是高纤维的食物。不能吃过多高能量的食物，还要注意不能吃高脂肪的食物，一定要减少脂肪和糖类的摄入，一般选择适当的吃一些高蛋白或者是高纤维的食物。在平常的时候，还能适当的做一些运动来进行缓解，也可以到正规的医院通过支持疗法进行治疗。