引起没胃口不想吃饭的原因是很多的。可能存胃肠功能紊乱或内分泌代谢调节紊乱伴随气血亏损情况，也可能存在微量元素流失及气血亏损，这种情况最好选择中医中药及食补药浴等综合治疗，要学会调理脾胃及心情、要适当听音乐、运动锻炼、保持心情舒畅、这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累都有一定关系，建议您最好定期做胃肠功能、可以化验便常规、最好做内分泌及腹部彩超、血尿常规及腹部体格检查，多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。