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宫寒吃哪些比较效果好
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宫寒吃哪些比较效果好
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  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2020-08-27 20:45
    宫寒的情况一定要注意保暖,尤其是自己的下身要少受凉,要给自己的小腹和腰部,甚至是双脚进行保暖。春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,多食温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,每日午或晚餐后喝一杯姜茶,能化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益
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