如果出现了浑身发烧头痛现象，很有可能是着凉造成的风寒感冒或者是脑膜炎导致的，可以到医院进行有关检查，如果是脑膜炎导致的还会出现不想吃饭，呕吐，身体逐渐消瘦的症状，饮食上要选择高纤维，高蛋白质的食物，不能吃含有淀粉多的食物。