饭后有大便感，主要是由于消化不良，即脾胃功能相对较弱，可用于加强脾脏和消化中药进行调节，如口服人参健脾丸、包河丸等治疗。同时服用全肠生或双歧杆菌片，调整肠道菌群即可。平时还应少吃油腻、不易消化的食物，多活动，促进胃肠蠕动，减轻消化不良症状。