经常憋尿并不会直接引起肾结石，但肾结石的发病危险因素会增加，经常憋尿会造成排尿不顺畅，尿变得浑浊，尿中的结晶、沉渣和废弃物不能立即排出体外，尿中的各成分过饱和浓缩，肾结石的发病概率容易增加。不仅会增加了肾结石的发生概率，也增加了泌尿系感染的概率，损害了膀胱功能。